Net als bij andere sporten heeft een spiegel ook bij dressuur veel toegevoegde waarde. Wanneer de ruiter zijn eigen positie en die van het paard op elk moment kan bekijken, zal dit helpen om betere resultaten te behalen.
Ook de instructeur heeft met een spiegel beter zicht op de houding van zijn of haar leerlingen. Een spiegel betekent dus zowel voor u als ruiter, als voor een instructeur dat er beter getraind kan worden en dat het niveau zal stijgen.